アウトドアショップベースキャンプ【人・風・緑 フォト&エッセイ】 http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/ アウトドアショップベースキャンプスタッフの毎日の日記、飯野山の麓丸亀市より発信中。山歩き、四国遍路、シニアのための旅情報などなど・・。 ja 2012-05-18T09:21:00+09:00 細長弁当箱 http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_18_9186.html 折に触れ、丼亭は竹の弁当箱を使っている。<br /><br />なかでも、早朝セミナーの日のその中身は、<br />2分の電子レンジでOKの玄米ご飯に、<br />ブロッコリー、梅干し、そしてカゴメ野菜ジュースと決まっている。<br /><br />細長タイプなので、<br />バッグへの収まり具合もちょうどイイ。<br />これで、200円を切る値段と聞けば誰もが驚く。<br /><br />包むのは、新聞紙か厚手のバンダナ。<br />ハンカチや風呂敷は似合わない、と丼亭は言う。<br /><br />いずれにしても安上がりで手間いらず。<br />玄米ご飯も、友人がタイミングよく一緒に取り揃えてくれる。<br /><br />ワタシも、たまに口にするけど、白米と違った味わいがある。<br />だから、一汁一菜、おかずの類いは、それほど気にしなくていい。<br /><br />ときに、ゴマや、かつおの華をかけたりして、<br />これにアマノの味噌汁があれば、<br />丼亭一人のときは、それだけで済ませることもあるらしい。<br />クセになるというか、かなりにハマっている。<br /><br />そんな、ちょっとワイルドにも見える弁当箱、<br />アウトドアだけでなく、<br />日帰り旅から、ふだんの生活まで、お役立ていただけますよう、<br />高松店・丸亀店にラインアップしています。<br /><br /><br />yurinoki<br /> BASECAMP 2012-05-18T09:21:00+09:00 キエビネ http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_17_9185.html 知人に連れて行ってもらった秘密の場所に<br />咲いていました<br /><br />で、写真に夢中でふと手を放してしまい、地上より3Mくらい高い場所から<br />私のカメラが岩の中に落ちていきました<br /><br />ストラップをかけていなかった・・・<br /><br />撮影できます。ピントあいます。<br />バックモニターにキズがついたくらいで大丈夫と思われますが<br />カメラ屋さんに修理にだします<br /><br />せっかく昨日マクロレンズ注文したのに<br /><br />めっちゃ欲しいCD買って、再生プレーヤーが壊れてる状態です<br /><br />無事に帰っておいでね<br /><br />カメラ屋にて現実を突き詰められ(なんとなくそんなには壊れてはないはずと思い込ましていた)、しばし落ち込みました<br /><br />キトク BASECAMP 2012-05-17T18:39:00+09:00 こちら完全密封です! http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_17_9184.html 昨日のそうめんが、今日も食べられると聞いて、<br />やった〜♪っと、事務所に飛んできた、O嬢と、シティーガール。<br /><br />事務のM尾さんも入った4人娘、yurinokiだしで、そうめん完食!!<br />早速、リクエストにお応えいただき、ありがとうございます♪<br /><br />さて、yurinokiさんご紹介の、ナルゲンボトル。<br />もともと、研究用業務の規格品として開発され、<br />プラスチック臭が付かないことも、このボトルの特徴です。<br /><br />完全密封で、液体を入れても、漏れることなく、<br />バックの中に、安心して、納めることができるのが、人気のヒミツ。<br /><br />お持ちのボトルに満足のいっていない方、また、そうでない方も、<br />安心&信頼の、ナルゲンボトルを、是非、お試しください。<br /><br /><br />山ガールと呼ばれたい<br /><br /><br />★丸亀店のランチコーナーでは、専門誌の比較テストで証明された、<br /> 保温・保冷力〓1のサーモスや、素材や、スタイル、容量、<br /> 価格も手頃な各種、お弁当箱、アマノフーズをはじめとする、<br /> 近くのスーパーでは手に入らない食べ物がズラ〜リ。<br /> 山で、職場でのランチが一層愉しく、美味しくなる情報満載コーナーです。<br /> BASECAMP 2012-05-17T18:14:00+09:00 天気良ければ紫外線増す… http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_17_9183.html 紫外線情報『非常に強い』<br /><br />外に出るには、<br />長袖・帽子・日焼け止めが必要とされるレベル<br /><br />驚異の紫外線カット率なのに<br />風を受けられる快適素材と言えば<br />コレ!!<br /><br />毎年、この時期になると特に大人気!!の『サンベール』<br /><br />各色、揃っています。<br /><br /><br />高松店<br /><br /> BASECAMP 2012-05-17T17:18:00+09:00 そうめん再び http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_17_9182.html 昨日のそうめんがあまりに美味しかったので・・・・<br />というリクエストにお応えして、yurinokiつゆでもう一度。<br /><br />本日なんと、丸亀店事務所には4人娘が勢揃い。<br />じつは昨日、前日の家用のダシを少し持ってきたのですが、<br />全員には行き届かなかったのと、<br />いただいたシイタケのお礼を忘れていたので、<br />朝早くに、三嶽縦走のバスをお見送りしたあと、<br />改めて作ることにしたわけです。<br /><br />ブロッコリーをはじめ、<br />新鮮な季節の野菜をお届けくださるM内さんから届いた椎茸。<br />大絶賛! 香りがまるで違って、<br />おかげで、美味しいそうめんダシを作ることが出来ました。<br />いつもいつもありがとうございます。<br /><br />ただ、調子イイ娘2人だけに、ヨイショ半分? イエ6割?・・・・<br />どこまで本気? と疑っていましたが、<br />〇束完食!! 凄い…もしかして、ホントにホントに美味しかった?<br /><br />それにしても、食っても太らんあの2人。<br />羨ましくもあり、憎らしくもあり・・・・<br /><br />それよりも、ナルゲンボトル。<br />だし汁を、自転車の前かごに入れてゴトゴトと運んできましたが、<br />漏れるどころか、しみ出る気配すらない完全密封。<br />当たり前とはいえ、液体の移動は絶対にナルゲン!!<br />高松店・丸亀店で要チェック!<br /><br /><br />yurinoki<br /> BASECAMP 2012-05-17T12:07:00+09:00 試食しました! http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_16_9179.html <a href="http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_16_9175.html" target="_blank">丸亀店3人娘</a>のうちの一人です!<br />私は、yurinokiさん手作りだし、と、ミツカンの麺つゆで、試食。<br /><br />まずは、yuriokiさんの方を。<br />この味、久しぶり〜♪<br /><br />そうそう、上にのった、シイタケと、おあげが、美味しいんよぉ♪<br />ちょっぴり、甘めのだしと、合う合う!!<br /><br />夏のイベント、『てっぺんで朝食を』にて接待される、そうめん。<br />この時期がやってきた〜!っと一気に食べてしまいそうになりました。<br /><br />続いて、ミツカンの方を。<br />アレアレ?<br /><br />しっかりした味付けの、yurinokiさんの方を先に食べたので、<br />薄味の、こちらの味が分からなくなりました・・・。<br /><br /><a href="http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_16_9179.html">続きを読む "試食しました!"</a> BASECAMP 2012-05-16T18:35:00+09:00 ぶっかけソーメン http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_16_9175.html 今日は、夏日の予報だったので、<br />昼は「ぶっかけソーメン」にしようと、朝からその準備。<br /><br />定番の、油揚げとしいたけ、そしてネギを容器に入れて、<br />丸亀店3人娘(?)が揃う日なので、<br />ソーメンは少し…というか、かなり多めにして。<br /><br />ダシは、市販品を試食するけん、と都合よく言い訳をして、<br />そうめんつゆイロイロ。<br /><br />さっそく、試食会。<br />・・・・・・・・<br />ウッ、うまい! と丼亭。<br />・・・・・・・・<br />ホッ、ほんまや! とワタシ。<br />・・・・・・・・<br />ただ沈黙! の娘二人。<br /><br />そりゃー、アタシのより、ヤマサの方がウマイ! <br />なんて……ナカナカ言えんよネー。<br /><br />でも、考えてみたら、<br />世のお父さん方は、毎日こんなふうに、<br />会社で上司や先輩のプレッシャーに耐えてるんです。<br />チットはその心労を分かってあげてくださいネ、お母さん。<br /><br />分かってる? <br />だったら、もうすぐ父の日、<br />日々の辛苦に応えて、感謝の気持ちを贈りましょう。<br /><br />今年一番のお奨めは、<br />加齢臭追放!!&クールビズ、爽やかポロ。<br />この高機能のヒミツは・・・・<br /><br />ン??<br />話はそーめん。<br /><br />白鵬、昨日は快勝やったけど、4敗もしてしもうたことやし、<br />yurinokiダシもウカウカしとれんワイ、<br />と再起を誓って、しこを踏み始める・・・・<br />・・・・フマナイ フマナイ yurinokiさんでありました。<br /><br />yurinoki BASECAMP 2012-05-16T14:15:00+09:00 熱中症と痙攣に http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_16_9174.html 塩の入った羊羹です<br />もともと羊羹には塩入ってます<br /><br />少し多目 塩分量0.2g<br /><br />さすが井村屋です 北海道産小豆  淡路島の藻塩 を使ってます<br /><br />小豆はカリウムも多くおやつにぴったり<br /><br />これからは水と塩分の取り方がかなり重要になってきます<br />足がつってしまった後に塩分をいれても効果ありません<br /><br /><br />おいしいから山おやつに<br />手が汚れないので便利です<br /><br />井村屋 スポーツ羊羹 ¥525(5本入り)<br />キトク<br /><br /> BASECAMP 2012-05-16T14:12:00+09:00 ゆっくり遍路1−56 2012年5月15日(火) http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_15_9160.html <strong>ゆっくり愉しむ遍路道歩き1期生56行程</strong><br /><br />出発時に姿を見せていた七宝山もしばらく歩いていると、ガスの中に消えていきました。七宝山に雲がかかると雨になるといわれますが、まだ大丈夫のようです。<br />67番大興寺では楠と椎の木の古木が迎えてくれます。大師お手植えとのゆわれの楠は見上げる首が痛くなるほどの巨木です。新緑の勢いがまし、緑の参道は清廉でおごそかです。お庭も美しく、紅葉のきれいな秋にもう一度訪れてみたいお寺です。10時過ぎるともうそろそろお腹がすいてきます。観音寺で人気の遍路道沿いのうどん屋にて少し時間は早いですがお昼休憩にしました。西のうどん独特の強いこしのある冷たいうどんは、のどごしよくとってもおいしい。お腹が落ち着いたところで、歩行再開します。<br />観音寺の町中に入り、琴弾公園中にある二つのお寺が同じ敷地内にある68番神恵院・69番観音寺に到着しました。参拝後は売店にてお抹茶とお茶で一服します。その後展望台にて、銭形砂絵と瀬戸内海<br />を望みます。貯蓄率日本一といわれる観音寺の金運のパワースポットでツアーが組まれるほど最近ブームになっているそうです。長寿と金運をお祈りしました。<br />財田川沿いをのんびり歩いていると、目の前に五重塔が見えてきます。お寺は近い。鎌倉時代の建築様式で建立された仁王門がどっしり構えて迎えてくれました。本堂と美しい五重塔は眺めているだけでもすがすがしい気持ちになります。しっかりお祈りして本日の行程は終了です。<br />来月は前半期最後の行程になります。三つのお寺にお参りし、お昼はもちろん讃岐うどんです。<br /><br /><br />高松店5:55⇒ 丸亀店6:38⇒ 善通寺IC6:48⇒高瀬PA6:55〜7:05⇒豊中IC7:15⇒観音寺粟井(歩行開始)7:45→ 67番大興寺8:45〜9:25→うどん大喜多10:30〜11:00→68番神恵院・69番観音寺12:10〜1:20→ 70番本山寺14:30〜15:00⇒琴弾回廊15:20〜16:20⇒丸亀店7:24⇒ 高松店18:21<br /><br />天気 曇りのち雨 最高気温 19度    <br /></strong><br /><a href="http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_15_9160.html">続きを読む "ゆっくり遍路1−56 2012年5月15日(火)"</a> BASECAMP 2012-05-15T23:48:00+09:00 雲早山〜高丸山縦走 2012年5月13日(日) http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_15_9148.html <strong>天気も最高、展望も最高、花も最高、雲早山から美しい深緑の尾根を伝い、最奥に聳える高丸山へいざ出発!</strong><br /><br />剣山スーパー林道開通までは容易に人を寄せつけない険峻な雲早山も、登山口からの標高差380mほどとなり、豊かな自然が残されて無理なく登れる人気の山となる。<br />高松から一路、R193号線を徳島県の脇町へ。吉野川を渡り左折、R192号線をしばらく進み山川町から右折、再びR193号に入る。美郷町を抜け神山町に入り土須峠の看板に従い右折、ここからが悪名高い国道193号の本領発揮、対向車が来ないことを祈りながらバスは高度を上げて行く。雲早トンネルを抜けすぐ道を左にとり、良く整備されたスーパー林道のダート道をしばらく進むと雲早山登山口に着く。<br />登山口の入口に鳥居が建ち、左手に沢を見ながら緩やかに登っていく。再び道は沢に近づき渡渉するが水流は少ない。鮮やかな新緑が広がる木々の中に、ヒメシャラの美しい木肌が見える。苔むした岩が谷を埋め足元にはイチリンソウの花が優しく風に揺れている。やがて涸れ沢の源頭部から登山道は右に向きを変えて斜上して行く。やがて緩やかな坂道となり、高丸山と雲早山の分岐点の明るい広場へ出る。南へ伸びる尾根に乗ると展望が一気に開け、カタクリの可憐な花が出迎えてくれる。ゆるい上り下りを繰り返し、ひと登りで雲早山に着く。小さな祠がある山頂はまさしく展望台、西には砥石権現から高城山への稜線が伸び、南に見えるのは西三子山。東に伸びる尾根には幾つものピークの最奥に高丸山がその姿を現し、早くおいでよと手招きしているよう。<br />さあ、高丸山目指し未知のルートに心が躍る縦走が始まる。春の花咲く桃源郷にはカタクリ、シャクナゲ、アケボノツツジ、ミツバツツジ、ゴヨウツツジ、ヤマシャクなどが咲き乱れまさしくフラワートレッキング。新緑が眩しいブナやヒメシャラの森を縫いながら、たおやかな原生林漫歩から、岩場を攀じ登りスリル満点の痩せ尾根歩きと、数えきれないほどのピークをひとつ越える度に、絵葉書をめくるように変化する風景は飽きることがない。しかし体力的には辛くて長い縦走コース、息を切らせながら最後の急坂を高丸山へ登りきる。<br />爽やかな風が吹く高丸山から、遠く伸びる緑の尾根で結ぶ雲早山を眺めれば心地よい達成感。楽しい思い出をお土産にバスが待つ登山口に意気揚々と下山する。<br /> <br /><br /><strong>行程<br />丸亀店5:30⇒高松店6:10⇒道の駅塩ノ江7:03〜13⇒<br />R193号トイレ8:25〜35⇒雲早山登山口9:05〜15→<br />涸れ沢源頭9:48〜58→高丸山分岐10:05→雲早山10:20〜30→<br />高丸山分岐10:48〜58→シャクナゲ尾根12:10〜40→<br />ヤマシャク群生地13:26〜36→高丸山14:20〜37→<br />高丸山登山口15:15〜25⇒四季美谷温泉16:10〜17:05⇒<br />夏子の休憩所19:02〜12⇒高松店20:10⇒丸亀店20:50 <br /><br />天候 晴れ 気温 12℃〜15℃<br /></strong><a href="http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_15_9148.html">続きを読む "雲早山〜高丸山縦走 2012年5月13日(日)"</a> BASECAMP 2012-05-15T21:49:00+09:00 産直で見つけた初物 http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_15_9147.html 近くの産直で見つけた、初物、グリンピース。<br />早速、昨夜は、豆ごはんに。<br /><br />亡き父の大好物だったことを、思い出し、<br />そのことを子供達に話しながら、初物をいただきました。<br /><br />残りは、H様からいただいた、小さめのお弁当箱に入れ、<br />気温低めの今日は、もう1品、小さめカップ麺を添えてのランチ。<br /><br />1本あると便利な、“6時間後も85度”のサーモス山専ボトルは、<br />夏には、冷た〜い水を入れて、乾いた体を一気に冷却。<br /><br />暑ーーーい夏に飲む、ビールのような美味しい水を、<br />飲むことができる、水筒なのです!!<br /><br />丸亀店、高松店には、夏限定のスポーツボトルも登場。<br />直接、ゴクゴクと飲むことができるタイプなので、素早く水分補給できます。<br /><br />昨年、大好評のこちら。<br />今年は、新作のカワイイ〜のも入ってます♪<br /><br /><br />山ガールと呼ばれたい<br /><br /><br />★丸亀店のランチコーナーでは、専門誌の比較テストで証明された、<br /> 保温・保冷力〓1のサーモスや、素材や、スタイル、容量、<br /> 価格も手頃な各種、お弁当箱、アマノフーズをはじめとする、<br /> 近くのスーパーでは手に入らない食べ物がズラ〜リ。<br /> 山で、職場でのランチが一層愉しく、美味しくなる情報満載コーナーです。<br /> BASECAMP 2012-05-15T17:39:00+09:00 笑顔研究 http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_15_9145.html 健康雑誌 Health & Beauty Review 届きました。<br />今月号の特集は、『美しい笑顔研究』。<br /><br />人とのコミュニケーションでも、美しさという点でも、<br />笑顔が大切なことは誰もが知っています。<br /><br />しかし、同じように笑顔で接しているつもりでも、<br />感じがいい人と、そうでない人がいます。<br /><br />その違いはどこにあるのでしょう?<br />好印象を心がけても伝わらないのでは意味がありません。<br /><br />そこで、好印象作りのプロの解説をもとに、<br />自分の印象や笑顔の習性ポイントをチェック。<br />一生ものの笑顔を身につけましょう。<br /><br />ということで、<br />まず、こんな人は要注意!<br />□左右どちらかでかむクセがある。<br />□髪の分け目を何年も同じ側にしている。<br />□笑っていても、つまらなさそうと言われる。<br />□目だけ笑っていないと言われる。<br /><br />さてさて、伝わる笑顔、好印象の法則とは?<br />〓人と出会ったときに、黒目をぱっと開く。<br />〓自分思う以上に、口角を上げて歯を見せる。<br />〓挨拶の前ににっこり! 満面の笑みを見せる。<br /><br />詳しくは、高松店・樹音の森でごゆるりと・・・・<br /><br />yurinoki<br /><br /><br />※高松店・樹音の森は、大人の憩いの空間です。<br />衣・食・旅・健康などの情報誌が、たくさん揃っています。<br />セルフによる、本格ドリップ珈琲や、各種飲み物、<br />耳に優しいBGM、毎月替わるギャラリーの絵や写真。<br />誰でもご自由に、無料でお楽しみいただける、フリースペースです。 BASECAMP 2012-05-15T13:23:00+09:00 うちの山ガール♪ http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_15_9144.html 鮮やかなウェアに身を包む<br />わが山ガール&#9825;<br /><br />上から下まで<br />山スカートの先駆者 <br />四角友里(よすみ ゆり)モデル<br />ちゃらちゃらしたスカートじゃなく<br />使える!カッコいい!<br /><br />デザイン・機能ともに<br />細部にまでこだわったラインナップで<br />お待ちしています。<br /><br />是非、手にとってご覧ください!<br /><br /><br />高松店 BASECAMP 2012-05-15T13:19:00+09:00 赤石連峰縦走 2012年 5月12日(土)  http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_15_9133.html <strong>四国一の花の名山・西赤石山、アケボノツツジの花期には多くの登山者がつめかける。</strong><br /><br />高速道の新居浜ICを降り足谷川沿いに上流へ向かう。鹿森ダムを越え「東平」の看板に導かれ左折、曲がりくねった細い山道をグングン高度を上げ、「銅山の里自然の家」が見え出せば標高750mの「東平」に到着。「とおなる」と読むが、ここは大正5年(1916)から昭和5年(1930)まで別子銅山の採鉱本部が置かれ、昭和43年の東平坑終掘まで、山の町として鉱山で働いていた人の住居のあったところで、最盛期には、約3,700人が生活していたそうである。大正5年に採鉱本部が東延から東平に移され、従業員の社宅、学校(小中学校、保育所)、病院、郵便局、接待館、索道、電車駅、選鉱場、神社、寺、販売場、娯楽場などがあり栄えたそうで、現在は観光地・東洋のマチュピチュとしても人気がある。<br />登山者で大混雑の東平駐車場で出発準備の後、道なりに奥へ進むと広場に出る。ここが登山道入口、右手に進むと第三同門跡から銅山峰ヒュッテを経由して西赤石を目指すコースだが、今回は左手に立つ道標に従い一本松停車場〜上部鉄道軌道跡〜兜岩分岐〜兜岩〜西赤石山へと向かう。寒気が残り風が冷たく感じる、また雲も低く山頂部のアケボノツツジが咲く北面もまったく見えない。兜岩直下の涸れ沢で数本の満開のアケボノツツジと最初に出会い一休み。気温が上がり始めると同時に雲も流れだし、大展望広がる絶好のタイミングで兜岩に到着。今年は季節の移り変わりが遅く心配されたが、標高1400〜1600m付近の山肌を染め上げるようにピンクのアケボノツツジの大群落が見える。少し花のボリュームが少ないようだが、どの花も満開の様子。次々と沸いてくる登山者に場所を譲り西赤石山頂へ。ロープを頼りに、所々に昨晩の雪が残る急斜面を攀じ登る。しかしここも満員状態、東赤石山からの縦走組みや、銅山越からも次々とピークを目指して登ってくる。昼食も登山道の脇でとなるほど大混雑、山頂の記念写真も順番待ち。増え続ける登山者に、溢れ落ちそうな山頂から早々に退散する。下山は、銅山越〜西山〜ツナクリ山分岐〜歓喜抗跡〜ダイアモンド水〜日浦登山口へと縦走。<br />五月晴れの爽やかな天候に恵まれたアケボノツツジの花巡りと、歴史ロマンが多く残る遺跡巡りには皆さん喜んで頂いたようで、まずは一安心の山歩きでした。<br /><br /><strong>行程<br />高松店5:00⇒丸亀店5:40⇒善通寺IC⇒豊浜SA6:15〜25⇒<br />新居浜IC⇒東平登山口7:40〜55→上部鉄道合流点8:40〜50→<br />涸沢9:50〜10:00→兜岩10:30〜50→西赤石山11:15〜50→<br />銅山ヒュッテ分岐11:55〜12:05→銅山峰上13:20〜30→<br />西山13:47〜14:00→ダイアモンド水15:05〜15→<br />日浦登山口15:40〜50⇒三島の湯16:50〜17:40⇒<br />川之江IC⇒豊浜SA17:50〜18:00⇒善通寺IC⇒<br />丸亀店18:40⇒高松店19:20  <br />                            <br />天候 曇り後晴れ 気温 9℃〜15℃     </strong>   <a href="http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_15_9133.html">続きを読む "2012年 5月12日(土) 赤石連峰縦走"</a> BASECAMP 2012-05-15T11:19:00+09:00 節電ランチ 5日目 http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_14_9126.html 温めずにかけるだけの、節電ランチ。<br />今日は、うどんでチャレンジ!!<br /><br />・・・ところが!<br /><br />丸亀店スタッフ御用達の、『飯野屋』さんが休み。<br />事務のM尾さん御用達の、『歩み』さんも休み。<br /><br />ぐる〜り廻って、丸亀店に戻り、事務のM尾さんに、ご相談。<br />そして、純手打ちうどん『よしや』さんにて、やっとのこと、うどんをGet!<br /><br />で、今日のランチとなりました。<br /><br /><a href="http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_14_9126.html">続きを読む "節電ランチ 5日目"</a> BASECAMP 2012-05-14T16:42:00+09:00 皿ヶ嶺春山紀行 2012年5月12日(土) http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_14_9120.html <strong>花の楽園 皿ヶ嶺春山紀行</strong><br /><br />冷え込んだ朝、東温アルプスの西の雄、皿ヶ嶺に向かった。空は快晴の五月晴れ!新緑の始まった山は、色鮮やかな緑のグラデーションを描き、モコモコ若葉が春爛漫に満ちあふれていた。今日は芽吹きを迎えた春の花が一斉に咲き出す、林床のお花畑を訪ねながら、のんびり山歩きを愉しむ企画。<br />まずは白色のコンロンソウが嬉しいお出迎え。皆の顔に笑みがほころび始めます。そして深遠な森の中に足を一歩踏み入れると、そこはまさに春真っ盛りの花薗。次から次に花々が顔を出し始めます。ヒメエンゴサク、ヤマルリソウ、サイゴクサバノオ、ユキザサ、ヤマシャクヤク、ツクバネソウ、チャルメルソウ、コミヤマカタバミ、ワチガイソウ. . . 「もう覚えきれません」と嬉しい悲鳴。更にミヤマハコベ、ネコノメソウ、ハシリドコロ、ホウチャクソウ、ナベワリ、ラショウモンカズラ、ヤマウツボ. . .と続く。「凄い!」特にイチリンソウとヤマブキソウ、シコクカッコソウは花も大きくて見応え十分!もう、花好きにはたまらない、ウハウハな花街道。まさしく四国でも有数の花の山だと実感。<br />急な登り道が続いた花の道を抜けると、次は木漏れ日が降り注ぐ、小鳥のさえずりが響く、緑あふれる森林浴ウオークへ。ほぼフラットな道のりはとても歩きやすく、気持ち良さも格別。「今日は山登りが初めてで...」と云う方も、その新緑と花と美しい風景を目の当たりにして、「<strong>山にはまる</strong><strong>ということが分かりましたぁ</strong>」と弾んだ声。山頂からは北に松山市内、瀬戸内海、南に中津明神山から四国カルスト、笠取山の山並み大展望が欲しいまま。しばし展望を楽しみ、竜神平の湿原に下り、昼食。今日は花目当ての登山者も多く、湿原前は大賑わい。<br />食後は湿原を抜けて、ぐる〜っと山頂部を周遊して下山。陽射しをたっぷり浴びて、朝よりも大きく花びらが開けた花々を再び愛でることが出来て、皆さんも大満足。「とても楽しかったです!」山の魅力がたっぷりと詰まった楽しい山歩きの一日に感謝して、帰路に就いた。<br /><br /><strong>コース:<br />高松店5:53⇒丸亀店6:30⇒善通寺IC6:45⇒豊浜SA7:05〜12⇒<br />川内IC8:02⇒水の元(歩行開始)8:25〜40→風穴9:10〜20→<br />十字峠10:26→山頂10:44〜56→竜神平(昼食)11:25〜12:10→<br />風穴登山口(下山)13:35⇒東明神14:15〜30⇒<br />砥部温泉湯砥里館(入浴)14:53〜15:50⇒松山IC16:05⇒<br />豊浜SA17:04〜14⇒善通寺IC17:32⇒丸亀店17:50⇒高松店18:35<br /><br />天候 快晴  気温13℃</strong><a href="http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_14_9120.html">続きを読む "皿ヶ嶺春山紀行 2012年5月12日(土)"</a> BASECAMP 2012-05-14T16:03:00+09:00 うどん県のてっぺんで、さぬきうどんを食べる!! http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_14_9118.html といっても、我がうどん県には、<br />他の四国3県ほどに、山歩きの楽しめる山は少ないのですが・・・・<br /><br />ま、それはともかく、『てっぺんで さぬきうどん』、<br />今日のランチは、『冷やしぶっかけ』。<br /><br />当たり前ですが、<br />『冷やしぶっかけ』は、うどんにダシをかけるだけ。<br />お手軽・速攻の見本みたいな、<br />yurinokiさん お得意のジャンルです。<br /><br />あのファミリーマートの『冷やし肉ぶっかけ』も同じで、<br />冷たいうどん+冷たいダシ+好みのトッピング、<br />これだけさえ準備していけば、セットはチョー簡単。<br /><br />そんな、てっぺんで冷やしぶっかけを楽しむグッズは、<br />高松店・丸亀店に全て揃っています。<br /><br />今日は、ひんやりお天気ですが、<br />そろそろ、冷たいメニューが気になる季節。<br />ベースキャンプでご検討なさってはいかがでしょうか。<br /><br />yurinoki BASECAMP 2012-05-14T13:07:00+09:00 南つるぎ登山マップ http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_14_9116.html 13日は雲早山から高丸山へ、今を盛りと咲き誇るシャクナゲ、カタクリ、ヤマシャク、アケボノ、ミツバツツジなど、可憐な山野草が楽しめるフラワートレッキングを満喫。<br /><br />下山後に立ち寄った四季美谷温泉では、支配人の地下足袋王子に、手つかずの自然が豊富な剣山の南側ルートが網羅された、「南つるぎ登山マップ」をいただきました。<br />ご希望の方は高松店にありますのでお声掛けください。<br /><br />また地下足袋王子が監修された「南つるぎ山系花ルート10」の写真集も、”大好評発売中”です、<br />ご希望の方は四季美谷温泉(0884-65-2116)までお問合せください。<br />                        <br />十兵衛<br /><a href="http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_14_9116.html">続きを読む "南つるぎ登山マップ"</a> BASECAMP 2012-05-14T12:45:00+09:00 遍路道歩き12−27 2012年5月13日(日) http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_13_9102.html <strong>がんばらない遍路道歩き12期27行程</strong><br /><br />前回打ち終えた43番明石寺から44番大宝寺までは70km近くあり、宇和から久万高原町までの間の今回は歴史ある町並みが残る東大洲まで歩きます。<br />宇和名物の蒲鉾屋さんで揚げたてのじゃこてんのおやつ休憩をとり、鳥坂(とりさか)峠を越えます。ギンラン、ギンリョウソウなどの山野草も道端に顔をだしています。うっすら汗が額ににじんできたころ、峠頂上です。新緑も勢い強く、初夏を感じる山歩きです。滑りやすい下りを慎重に下りていくと、道は道路道に変わり車道に合流します。丁度お昼時間、バスで大洲の町に移動します。町の駅あさもやは大洲の観光の中心になっていて、大洲名物しぐれをはじめお土産も豊富にそろう人気のスポットです。隣接のレストランの昼食は、地産地消のわらびの白和えやあゆのすり身のはいった天ぷらなど地元ならではの品数の多いおかずの御膳で、テーブルからはみ出してしまうほどです。<br />午後からは肱川の川沿いを歩き、大洲の中心部に入ります。遍路道を外れ、歴史ある大洲の街で少しだけ寄り道時間を取りました。臥龍山荘に立ち寄り、立派な庭園を見ながらお抹茶と和菓子でくつろいだり、鵜飼の船で肱川を遊覧します。少々遊びすぎて、十夜ヶ橋についたのが四時になってしまい、本日は少し歩き残しで歩行終了になりました。お大師様が寒さと飢えで一夜が十夜にも感じたとゆう、橋の下の野宿した場所にお参りしました。橋の上で杖をついてはいけないとゆうおしえはお大師様が橋の下でおやすみになっているかもしれないから、この十夜ヶ橋のゆわれからきています。<br />来月は大洲から内子に入ります。お昼はレストランもある人気の産直です。<br /><br /><strong>コース: 高松店4:55⇒丸亀店5:25⇒豊浜SA6:05〜15⇒内子PA7:30⇒宇和加茂8:15→国道分岐9:30⇒(回送)おがた蒲鉾(WC)9:45⇒9:50回送点→鳥坂峠10:35→札かけ大師11:39→ポケットパーク11:54(回送)⇒町の駅あさもや12:05〜50⇒回送12:55→臥龍山荘14:00〜30→町の駅あさもや14:35〜50→別格8番十夜ヶ橋16:00〜24⇒内子PA16:35〜45⇒豊浜SA18:05〜25⇒丸亀店19:05⇒高松店19:45</strong><br /><strong>天気 晴れのち曇り 気温23℃</strong><a href="http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_13_9102.html">続きを読む "遍路道歩き12−27 2012年5月13日(日)"</a> BASECAMP 2012-05-13T23:56:00+09:00 母の日の次には… http://www.sikoku-basecamp.co.jp/daily/archives/2012_5_13_9101.html 今日は&#9825;母の日&#9825;<br />プレゼント選びにご来店いただいた皆様<br />ご来店ありがとうございました!!<br />(まだ母の日プレゼントに迷っている方は、是非BCへ)<br /><br />母の日が過ぎれば、来月17日は<br /><strong>&#9825;父の日&#9825;</strong>ですね〜<br /><br />母の日以上に、父の日のプレゼント選びは難しい?!<br /><br />そんなあなたにオススメはポロシャツ。<br />誰もが知ってるブランドの<br />ひんやり涼感素材で、<br />お父さんには必要不可欠?!な胸ポケット有<br /><br />もちろん無料ラッピング中<br /><br />高松店<br /><br /> BASECAMP 2012-05-13T15:08:00+09:00